11ème semaine de grossesse

Astuce : Vous pouvez trouver en temps utile un aperçu de tous les SSW avec des informations sur le bébé, la nutrition, les rendez-vous et les courses.

Bienvenue à la 11e semaine de grossesse !

Le premier tiers de la grossesse est presque terminé : le bébé mesure environ quatre centimètres de la taille d’une fraise et les caractères sexuels externes se développent. Les femmes enceintes souffrent souvent de mictions et de fringales , tandis que des collations saines et des tisanes non sucrées peuvent aider.

Étapes de développement du bébé

Une fois que tous les organes et membres se sont formés au cours de la dernière semaine, le « réglage précis » commence maintenant. Les premiers ongles et orteils se forment. Les poils fins poussent et couvrent tout le corps comme une peluche. Probablement la chose la plus intéressante : les caractères sexuels externes commencent à se former . Cependant, il faudra un certain temps avant que le sexe puisse être déterminé.

Changements chez la mère

Les symptômes du début de la grossesse comme les nausées ou la constipation diminuent de plus en plus chez la plupart des femmes. Au fur et à mesure que l’utérus grandit, il exerce souvent une pression sur la vessie, ce qui peut rendre certaines femmes enceintes plus susceptibles d’uriner . Le corps produit également plus de sang pour alimenter le bébé et le placenta. En conséquence, les femmes bénéficient de mains et de pieds plus chauds , mais elles souffrent également davantage de problèmes circulatoires et de vertiges . L’augmentation du volume sanguin augmente également la soif.

Santé, alimentation et mode de vie

Les activités sportives légères sont particulièrement bonnes à l’air frais, vous maintiennent en forme et maintiennent votre circulation. Dès que les nausées et autres disparaissent, les femmes enceintes ont généralement plus envie de refaire du sport.

Il est important d’avoir beaucoup de liquides sous forme d’eau et de décaféiné. Les sucreries ne doivent être consommées qu’avec modération, tandis que les produits à base de grains entiers doivent être consommés davantage. Les aliments contenant de la vitamine C (paprika, épinards, choux, agrumes) sont aussi bons pour la mère que pour le bébé (renforcement des os et des cellules).

Dates importantes & aspects légaux

C’est au plus tard le premier examen médical préventif majeur , au cours duquel la future maman est soumise à un examen de santé approfondi et le bébé est mesuré par échographie. Après cela, il y a un rendez-vous avec le médecin ou la sage-femme environ toutes les quatre semaines. Les places étant rares et les listes d’attente souvent longues, les parents doivent désormais s’inscrire au plus tard à un cours de préparation à l’accouchement et à une sage-femme post-partum.

Comment le père peut-il aider ?

Les pères ne devraient pas se laisser perturber par l’équilibre hormonal fou de la femme, mais devraient se concentrer sur la surveillance du calendrier des rendez-vous et le soutien émotionnel de leur partenaire. Faire du sport ensemble et participer aux cours de préparation à l’accouchement ainsi qu’aux rendez-vous chez le médecin renforcent également le partenariat.

Courses recommandées à la 11e semaine de grossesse

Quels produits les parents recommandent-ils ? La sélection suivante prend en compte cinq critères de qualité : avis, avis, nombre d’achats, notes de test & labels.

vitamine C

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Vêtements de maternité

Astuce : Vous pouvez trouver l’aperçu compact des vestes de maternité ici.

Aibrou Soutien-gorge d'allaitement en dentelle pour femmes Soutien-gorge d'allaitement de grossesse sans armature Soutien-gorge de maternité sans couture Sous-vêtements de maternité ...
Aibrou Soutien-gorge d’allaitement en dentelle pour femmes Soutien-gorge d’allaitement de grossesse sans armature Soutien-gorge de maternité sans couture Sous-vêtements de maternité …

  • 1/2 pack soutien-gorge d’allaitement sans couture rembourré push-up sans armature de chez Aibrou
  • Sangles avant avec fermeture à clic pour une ouverture et une fermeture plus faciles d’une seule main
  • Avec armatures et bonnets rembourrés pour un soutien et une forme naturelle
  • Les bretelles élastiques réglables offrent un meilleur ajustement
  • Conseils d’entretien : lavage à la main ou en machine à 30 degrés Celsius
MijaCulture - Pantalons de maternité décontractés / Vêtements de maternité Monika 9081 (XXL / EU44, Noir)
MijaCulture – Pantalons de maternité décontractés / Vêtements de maternité Monika 9081 (XXL / EU44, Noir)

  • Pantalon de grossesse décontracté avec panneau sur le ventre
  • Ce pantalon vous servira tout au long de votre grossesse
  • Avec une ceinture
Jeans de maternité coupe skinny MAMAJEANS, jeggings basiques simples et super élastiques, confortables et à la mode -...
Jeans de maternité coupe skinny MAMAJEANS, jeggings basiques simples et super élastiques, confortables et à la mode -…

  • Jean de grossesse tendance et coupe slim. Une matière confortable et une ceinture sur le ventre douce et élastique assurent un ajustement parfait pendant toute la grossesse.
  • Astuce taille : 2XS = DE-32, XS = DE-34, S = DE-36, M = DE-38, L = DE-40, XL = DE-42, 2XL = DE-44, 3XL = DE-46
  • fabriqué en Italie
  • Mesurer le tour de jambe : 76 cm.
Love2Mi Robe de Grossesse Femme Rayé Robe d'Allaitement Sans Manches Enceinte Robe d'Eté-Blanc Rayé / Noir-L
Love2Mi Robe de Grossesse Femme Rayé Robe d’Allaitement Sans Manches Enceinte Robe d’Eté-Blanc Rayé / Noir-L

  • Super jolies robes : Robe d’allaitement sans manches Conçue pour la grossesse et l’allaitement.
  • Protection de la vie privée : conception à deux couches avec un décolleté caché pour un allaitement facile
  • Matériau doux pour la peau : tissu doux, haute élasticité, léger et respirant, fin et élégant
  • Pratique : parfait pour toutes les occasions, telles que le shopping, l’extérieur, le travail et la détente.
  • Robe de maternité fonctionnelle pour que les femmes enceintes puissent se sentir au frais en été
Femmes enceintes Maxi Dress Robe de maternité Photographie enceinte Photoshoot
Femmes enceintes Maxi Dress Robe de maternité Photographie enceinte Photoshoot

  • Robe sans manches, femmes enceintes avec haut tube traînant, robe de maternité pour photographie.
  • Type de taille : taille haute. Longueur de la jupe : jupe longue.
  • Robe de grossesse à la mode. Longueur des manches : manches longues.
  • Élégant et confortable.cadeau pour les femmes enceintes. Matière : dentelle, composant principal du tissu : acrylique, teneur : 100 %.
  • Points forts de la conception : couture, dentelle. Une belle robe unique permet de prendre facilement de belles photos pour une femme enceinte.
Be Mammy Robe de maternité festive pour femme en dentelle Robe de maternité à manches courtes BE20-162 ...
Be Mammy Robe de maternité festive pour femme en dentelle Robe de maternité à manches courtes BE20-162 …

  • Fabriqué dans l’UE
  • Robe de maternité en dentelle; Manches courtes; Encolure en V, bordée de satin; Parfait pour les mariages civils et autres occasions festives
  • La coupe avec les plis sur les côtés s’adapte à la croissance du ventre ; Très élégant et confortable
  • La robe est faite de dentelle très douce et élastique et a une doublure confortable et respirante
  • Dans un ensemble avec large ruban de satin; S’adapte idéalement au ventre en croissance
Pantalon de maternité inconnu - pantalon à enfiler - pantalon froid sarouel taille 35-60 cm taille S-XL (L - XL, noir)
Pantalon de maternité inconnu – pantalon à enfiler – pantalon froid sarouel taille 35-60 cm taille S-XL (L – XL, noir)

  • Pantalon de maternité ou pantalon de relaxation pour femme avec une ceinture large et très élastique et une largeur de jambe confortable pour les tailles spécifiées par nos soins.
  • S – M correspond à une taille de vêtement 36-40 avec une hauteur de 1,70 m
  • L – XL correspond à une taille de vêtement 40-44 avec une hauteur de 1,70 m
  • En raison de la façon dont il est tricoté, la ceinture froncée est extrêmement élastique et repose donc légèrement sur les hanches sans serrer et s’adapte bien pendant la grossesse.
  • La matière légère mais dense fait de ce pantalon le parfait pantalon de relaxation ou de détente à la maison ou pendant votre temps libre.

Huile de massage

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Huile de massage Kneipp bien dos & cou, 100ml
Huile de massage Kneipp bien dos & cou, 100ml

  • Kneipp Back & Neck contient probablement de l’huile de tournesol nourrissante + de l’huile d’amande hydratante
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Huile de massage nourrissante Kneipp, toucher doux, pour des moments sensuels et exotiques, ylang-ylang, 100 ml
Huile de massage nourrissante Kneipp, toucher doux, pour des moments sensuels et exotiques, ylang-ylang, 100 ml

  • Soigne et protège la peau
  • Sans colorants ni conservateurs
  • Compatibilité cutanée approuvée dermatologiquement
  • Sans huiles minérales
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Kneipp huile de massage nourrissante type de peau fleur d'amandier, 100 ml
Kneipp huile de massage nourrissante type de peau fleur d’amandier, 100 ml

  • Compétence nature – efficace, compatible
  • Soin riche pour peaux sèches et sensibles
  • Compatibilité cutanée approuvée dermatologiquement
  • Sans colorants ni conservateurs
  • pH neutre pour la peau
Loovara HAPPY HAND - huile de massage érotique J'aime l'huile pour les préliminaires (250 ml) Je végétalien, dermatologique ...
Loovara HAPPY HAND – huile de massage érotique J’aime l’huile pour les préliminaires (250 ml) Je végétalien, dermatologique …

  • HAUTE CAPACITÉ DE GLISSEMENT : L’huile de massage Happy Hand augmente la sensation de plaisir pendant l’amour grâce à sa haute capacité de glisse. Il est facile à distribuer, à masser et est là …
  • TESTÉ DERMATOLOGIQUEMENT : Fabriqué sans additifs inutiles. L’huile de libido végétalienne est composée d’huiles 100% naturelles – sans contenu synthétique, sans arômes et sans microplastiques ! Idéal pour le…
  • IDÉAL POUR LE MASSAGE ENTRE PARTENAIRE : Pendant les jeux amoureux ou les préliminaires. Également excellent pour le massage du périnée, le massage tantra, yoni et lingam ainsi que pour une utilisation avec des jouets sexuels tels que des vibromasseurs et …
  • APPLICATION : Appliquer l’huile finement et masser pour un effet stimulant. Il est très bien toléré et nourrit la peau.
  • MADE IN EU: L’huile intime est développée, testée et mise en bouteille au sein de l’UE en Allemagne. La qualité est assurée par des matières premières vegan sélectionnées, des procédés de fabrication contrôlés…

Acide folique

tetesept Femi Baby - 16 nutriments pour le désir d'enfant, grossesse & allaitement - vitamines & minéraux ...
tetesept Femi Baby – 16 nutriments pour le désir d’enfant, grossesse & allaitement – vitamines & minéraux …

  • Faites confiance au n°1 dans le domaine des vitamines de grossesse – tetesept Femi Baby : Des vitamines et minéraux pour soutenir la mère et l’enfant
  • Pour un approvisionnement complet avec des besoins nutritionnels accrus des femmes qui souhaitent avoir des enfants, pendant la grossesse et l’allaitement
  • Femi Baby contient de l’acide folique, du fer, du magnésium, du DHA et de l’EPA, de l’iode, du calcium, de l’acide pantothénique, de la niacine, de la biotine et des vitamines B1, B2, B6, B12 et des vitamines C, D, E.
  • Contribue à la croissance des tissus maternels, à la production normale d’hormones thyroïdiennes, au transport de l’oxygène dans le corps et au développement normal du cerveau et des yeux chez le fœtus…
  • Contenu de la livraison: 1 x Femi Baby by tetesept / Pack de 3 mois de 90 comprimés + 90 capsules / Avec des minéraux, des vitamines et des acides gras oméga-3 pour un apport complet de nutriments pour la mère et …
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Femibion 1 comprimés en début de grossesse, 56 comprimés
Femibion 1 comprimés en début de grossesse, 56 comprimés

  • contient des substances vitales de haute qualité
  • pour un approvisionnement ciblé
  • Comprimés oraux
  • Compléments alimentaires de la pharmacie (PZN : 15199970)
  • Fabricant : P&G Health, Allemagne (produit original)
Acide folique naturel + iode (extrait d'algue varech + extrait d'épinard) 120 gélules. 150 µg d'iode + 800 µg ...
Acide folique naturel + iode (extrait d’algue varech + extrait d’épinard) 120 gélules. 150 µg d’iode + 800 µg …

  • FORMULE NATURELLE Notre complexe iode + acide folique est particulièrement bien absorbé grâce à ses ingrédients 100% naturels. Une dose quotidienne (1 gélule) comprend 800 µg d’acide folique d’extrait d’épinards…
  • PÉRIODE DE GROSSESSE ET D’ALLAITEMENT : Grâce à la composition de matières premières naturelles de haute qualité et de haute qualité, notre iode + acide folique peut être absorbé de manière optimale par l’organisme. Acide folique …
  • SANS ADDITIFS & 100% VEGAN : Notre complexe naturel iode + acide folique est bien entendu sans gélatine, sans anti-agglomérants, sans charges, sans lactose, sans gluten, sans…
  • FABRIQUÉ EN ALLEMAGNE : La QUALITÉ constamment élevée de nos vitamines passe avant tout, cela n’est possible que grâce à la production locale en DE de nos compléments alimentaires. Les gélules sont…
  • CONSOMMATION PLUS FACILE grâce aux capsules de la taille d’une bouchée. Gélules végétaliennes gastro-résistantes. Des recommandations claires de dosage et d’apport sont sur l’emballage. LA SÉCURITÉ PAR LA PROMESSE 100% HEUREUSE …

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Semaines de grossesse

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10ème semaine de grossesse 19ème semaine de grossesse 28ème semaine de grossesse 37ème semaine de grossesse
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