Comment protéger au mieux les bébés et les enfants des rayons UV : voici un aperçu et de précieux conseils du pédiatre Dr. médical Snježana Maria Schütt.
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La peau des bĂ©bĂ©s et des jeunes enfants prĂ©sente certaines particularitĂ©s dont il faut tenir compte lors du choix d’une protection solaire.
Voici les conseils et astuces les plus importants de notre expert Dr. médical Snježana-Maria Schütt , spécialiste en médecine pédiatrique et adolescente.
« La meilleure protection contre les mĂ©faits du soleil sur la peau est fournie par les vĂŞtements anti-UV, l’ombre et la crème solaire . Dans cet ordre exact. Utilisez toujours un Ă©cran solaire avec un indice de protection solaire Ă©levĂ© d’au moins 30 pour les enfants. La crème solaire doit ĂŞtre aussi exempte que possible de parfums, de colorants et de conservateurs, de nanoparticules, de parabènes et de substances douteuses .
docteur médical Snježana Maria Schütt
SpĂ©cialiste en mĂ©decine de l’enfant et de l’adolescent
Quelle est la meilleure protection contre le soleil et les rayons UV pour les enfants ?
- Afin de ne pas solliciter davantage la peau sensible des bébés et des jeunes enfants avec des produits chimiques tout en assurant une protection solaire, des conseils généraux de protection solaire sont particulièrement importants :
- En principe, il est prĂ©fĂ©rable de rester Ă l’ombre , mais SOYEZ PRUDENT ici aussi, car l’ombre ne signifie pas automatiquement que vous y ĂŞtes protĂ©gĂ© des rayons UV. La protection Ă l’ombre d’un arbre, par exemple, est nettement moindre que sous un auvent avec protection UV.
- Évitez la lumière directe du soleil et la chaleur de midi (12h00 à 16h00).
- La protection solaire textile est particulièrement importante : Attention : ici aussi, assurez-vous que les produits avec protection UV sont utilisĂ©s ; vĂŞtements lĂ©gers en coton Ă manches longues et jambes de pantalon et/ou vĂŞtements spĂ©ciaux anti-UV, chapeau de soleil avec protection du cou, lunettes de soleil avec protection anti-UV selon l’âge de l’enfant, poussette avec voile anti-UV, abri de plage ou parasol,
- Le soleil de plomb est Ă©galement Ă Ă©viter avec une protection solaire textile ou dans le landau, car il y a un risque d’ Ă©chauffement .
Pourquoi un écran solaire dans la première année de vie uniquement dans des cas particuliers?
- La meilleure protection contre les mĂ©faits du soleil sur la peau est assurĂ©e par les vĂŞtements anti-UV , l’ombre et la crème solaire. Dans cet ordre exact.
- Si la lumière directe du soleil ne peut ĂŞtre Ă©vitĂ©e ou si la peau ne peut pas ĂŞtre couverte, les crèmes solaires minĂ©rales doivent ĂŞtre prĂ©fĂ©rĂ©es pour les bĂ©bĂ©s et les jeunes enfants (souvent avec du zinc, par exemple l’oxyde de zinc ; principe actif bien connu qui a Ă©galement un effet anti-inflammatoire et est utilisĂ© comme crème pour les fesses ; impopulaire car effet blanchissant ); ceux-ci reflètent les rayons du soleil et ne pĂ©nètrent pas dans la peau.
- Utilisez toujours une crème solaire avec un indice de protection solaire élevé pour les enfants (au moins 30)
- La crème solaire doit être aussi exempte que possible de : parfums, colorants et conservateurs, nanoparticules, parabènes et substances douteuses.
- Une quantitĂ© suffisante doit ĂŞtre appliquĂ©e – environ 1 cuillère Ă cafĂ© chacun pour le visage, le devant de la poitrine et l’abdomen, le dos, les bras, les jambes ; N’oubliez pas votre cou.
- Appliquer la crème régulièrement (toutes les 2 heures et/ou après le bain)
- Si vous avez des maladies de la peau ou des allergies , vous devriez demander conseil à votre dermatologue ou à votre pédiatre pour choisir la bonne crème solaire. Il en va de même si les enfants doivent prendre certains médicaments en permanence
- Lavez la crème solaire le soir et prenez soin de la peau.
Particularités de la peau chez les nourrissons et les jeunes enfants
- La surface cutanĂ©e d’un nourrisson est relativement grande par rapport Ă son poids corporel .
- Les couches individuelles de la peau (surtout la couche cornée supérieure) et le tissu adipeux sous-cutané sont encore très fins ; De plus, le manteau acide protecteur de la peau et la fonction des glandes sudoripares et sébacées ne sont pas encore complètement développés .
- Par consĂ©quent, une perte d’humiditĂ© peut se produire relativement rapidement Ă travers la peau et, selon la tempĂ©rature ambiante, une perte de chaleur ou une accumulation de chaleur . De plus, les ingrĂ©dients nocifs et/ou allergènes des produits de soin/protection solaire peuvent pĂ©nĂ©trer plus rapidement dans la peau.
- La formation du pigment de couleur mĂ©lanine dans les cellules pigmentaires de la peau est encore très faible ; il protège la peau des rayons UV du soleil et dĂ©pend Ă©galement d’autres facteurs (tels que la couleur de la peau/des yeux).
- La peau des bĂ©bĂ©s et des jeunes enfants n’a que peu ou pas d’autoprotection et est particulièrement exposĂ©e aux dommages causĂ©s par le soleil . AiguĂ« : Danger de coup de soleil = brĂ»lure aiguĂ« de la peau, qui favorise les dommages cellulaires permanents. Ă€ long terme : risque accru de dĂ©velopper des tumeurs cutanĂ©es malignes (cancer de la peau).
- Les coups de soleil sont donc à éviter à tout âge !
- L’Office fĂ©dĂ©ral d’Ă©valuation des risques recommande : Les enfants de moins de 2 ans ne doivent pas ĂŞtre exposĂ©s Ă la lumière directe du soleil .
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