Comment protéger les enfants du soleil ?

Comment protéger au mieux les bébés et les enfants des rayons UV : voici un aperçu et de précieux conseils du pédiatre Dr. médical Snježana Maria Schütt.

La peau des bĂ©bĂ©s et des jeunes enfants prĂ©sente certaines particularitĂ©s dont il faut tenir compte lors du choix d’une protection solaire.

Voici les conseils et astuces les plus importants de notre expert Dr. médical Snježana-Maria Schütt , spécialiste en médecine pédiatrique et adolescente.

« La meilleure protection contre les mĂ©faits du soleil sur la peau est fournie par les vĂŞtements anti-UV, l’ombre et la crème solaire . Dans cet ordre exact. Utilisez toujours un Ă©cran solaire avec un indice de protection solaire Ă©levĂ© d’au moins 30 pour les enfants. La crème solaire doit ĂŞtre aussi exempte que possible de parfums, de colorants et de conservateurs, de nanoparticules, de parabènes et de substances douteuses .

docteur médical Snježana Maria Schütt
SpĂ©cialiste en mĂ©decine de l’enfant et de l’adolescent

Quelle est la meilleure protection contre le soleil et les rayons UV pour les enfants ?

  • Afin de ne pas solliciter davantage la peau sensible des bĂ©bĂ©s et des jeunes enfants avec des produits chimiques tout en assurant une protection solaire, des conseils gĂ©nĂ©raux de protection solaire sont particulièrement importants :
  • En principe, il est prĂ©fĂ©rable de rester Ă  l’ombre , mais SOYEZ PRUDENT ici aussi, car l’ombre ne signifie pas automatiquement que vous y ĂŞtes protĂ©gĂ© des rayons UV. La protection Ă  l’ombre d’un arbre, par exemple, est nettement moindre que sous un auvent avec protection UV.
  • Évitez la lumière directe du soleil et la chaleur de midi (12h00 Ă  16h00).
  • La protection solaire textile est particulièrement importante : Attention : ici aussi, assurez-vous que les produits avec protection UV sont utilisĂ©s ; vĂŞtements lĂ©gers en coton Ă  manches longues et jambes de pantalon et/ou vĂŞtements spĂ©ciaux anti-UV, chapeau de soleil avec protection du cou, lunettes de soleil avec protection anti-UV selon l’âge de l’enfant, poussette avec voile anti-UV, abri de plage ou parasol,
  • Le soleil de plomb est Ă©galement Ă  Ă©viter avec une protection solaire textile ou dans le landau, car il y a un risque d’ Ă©chauffement .

Pourquoi un écran solaire dans la première année de vie uniquement dans des cas particuliers?

  • La meilleure protection contre les mĂ©faits du soleil sur la peau est assurĂ©e par les vĂŞtements anti-UV , l’ombre et la crème solaire. Dans cet ordre exact.
  • Si la lumière directe du soleil ne peut ĂŞtre Ă©vitĂ©e ou si la peau ne peut pas ĂŞtre couverte, les crèmes solaires minĂ©rales doivent ĂŞtre prĂ©fĂ©rĂ©es pour les bĂ©bĂ©s et les jeunes enfants (souvent avec du zinc, par exemple l’oxyde de zinc ; principe actif bien connu qui a Ă©galement un effet anti-inflammatoire et est utilisĂ© comme crème pour les fesses ; impopulaire car effet blanchissant ); ceux-ci reflètent les rayons du soleil et ne pĂ©nètrent pas dans la peau.
  • Utilisez toujours une crème solaire avec un indice de protection solaire Ă©levĂ© pour les enfants (au moins 30)
  • La crème solaire doit ĂŞtre aussi exempte que possible de : parfums, colorants et conservateurs, nanoparticules, parabènes et substances douteuses.
  • Une quantitĂ© suffisante doit ĂŞtre appliquĂ©e – environ 1 cuillère Ă  cafĂ© chacun pour le visage, le devant de la poitrine et l’abdomen, le dos, les bras, les jambes ; N’oubliez pas votre cou.
  • Appliquer la crème rĂ©gulièrement (toutes les 2 heures et/ou après le bain)
  • Si vous avez des maladies de la peau ou des allergies , vous devriez demander conseil Ă  votre dermatologue ou Ă  votre pĂ©diatre pour choisir la bonne crème solaire. Il en va de mĂŞme si les enfants doivent prendre certains mĂ©dicaments en permanence
  • Lavez la crème solaire le soir et prenez soin de la peau.

Particularités de la peau chez les nourrissons et les jeunes enfants

  • La surface cutanĂ©e d’un nourrisson est relativement grande par rapport Ă  son poids corporel .
  • Les couches individuelles de la peau (surtout la couche cornĂ©e supĂ©rieure) et le tissu adipeux sous-cutanĂ© sont encore très fins ; De plus, le manteau acide protecteur de la peau et la fonction des glandes sudoripares et sĂ©bacĂ©es ne sont pas encore complètement dĂ©veloppĂ©s .
  • Par consĂ©quent, une perte d’humiditĂ© peut se produire relativement rapidement Ă  travers la peau et, selon la tempĂ©rature ambiante, une perte de chaleur ou une accumulation de chaleur . De plus, les ingrĂ©dients nocifs et/ou allergènes des produits de soin/protection solaire peuvent pĂ©nĂ©trer plus rapidement dans la peau.
  • La formation du pigment de couleur mĂ©lanine dans les cellules pigmentaires de la peau est encore très faible ; il protège la peau des rayons UV du soleil et dĂ©pend Ă©galement d’autres facteurs (tels que la couleur de la peau/des yeux).
  • La peau des bĂ©bĂ©s et des jeunes enfants n’a que peu ou pas d’autoprotection et est particulièrement exposĂ©e aux dommages causĂ©s par le soleil . AiguĂ« : Danger de coup de soleil = brĂ»lure aiguĂ« de la peau, qui favorise les dommages cellulaires permanents. Ă€ long terme : risque accru de dĂ©velopper des tumeurs cutanĂ©es malignes (cancer de la peau).
  • Les coups de soleil sont donc Ă  Ă©viter Ă  tout âge !
  • L’Office fĂ©dĂ©ral d’Ă©valuation des risques recommande : Les enfants de moins de 2 ans ne doivent pas ĂŞtre exposĂ©s Ă  la lumière directe du soleil .

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